Твой Тренер

Ho creato un'applicazione comoda e funzionale per il fitness e il bodybuilding, mettendoci dentro tutte le mie competenze di allenatore e atleta da 20 anni. Scaricalo e scopri il suo valore nella pratica.

1. 300 programmi di formazione già pronti

Per uomini e donne, a casa e in palestra, per aumentare la massa muscolare, perdere peso e dare sollievo. Per fitness e bodybuilding.

2. 400 esercizi con video

Attualmente l'applicazione contiene circa 230 esercizi in palestra ea casa. Tutti gli esercizi hanno sia un video completo (via Internet) che brevi video che puoi guardare senza accedere a Internet.

3. 20 calcolatori di fitness

Calcolatori per la selezione degli allenamenti. alimentazione, alimentazione sportiva, peso dell'attrezzatura e molto altro. Molti di questi calcolatori non hanno analoghi.

4. Diario dell'allenamento

Dove puoi modificare i tuoi allenamenti e persino guardare video di esercizi. In questo caso è possibile inserire in agenda fino a 6 programmi.

5. 20 diete già pronte

Per la perdita di peso e la perdita di peso per entrambi i sessi Le diete sono compilate dal nostro nutrizionista professionista. Include analoghi di piatti e selezione delle dimensioni delle porzioni precise al grammo.

6. Più di 1500 articoli

Da 30 autori: allenatori, atleti, nutrizionisti e medici. Con foto e video. Su tutti gli argomenti legati al fitness in un modo o nell'altro.

7.Puoi fare una domanda

C'è l'opportunità di porre la tua domanda ai nostri formatori. Ad esempio: la SM nel bodybuilding. E ricevi una risposta qualificata via e-mail.

8. Allenamento individuale e dieta

È possibile ordinare un complesso di allenamento individuale e una dieta individuale. E' già pagato.

9. Calcolatore unico "Trainer-Online"

Che creerà un programma solo per te e assolutamente gratuito. La calcolatrice utilizza più di 20 parametri. Non ci sono analoghi in Russia.

10. L'applicazione è in costante miglioramento

Ascolto i tuoi commenti e desideri.

Questa applicazione contiene tutti i calcolatori di fitness del sito tvoytrener.com. Decine di programmi di allenamento, diete ed esercizi già pronti. In generale, questa è una versione conveniente del sito Web Your Trainer sul tuo dispositivo Android. Divertitevi per la vostra salute. Attendo con ansia le vostre valutazioni e feedback sull'applicazione. Cordiali saluti, il sovrano dell'intero sito tvoytrener.com - Timko Ilya.